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キャリア設計・自己投資

2026/10/2

社労士試験、1月スタート・650時間で総合点は合格基準に届いた ― STUDYingを軸にした勉強法

※本記事にはPR(アフィリエイト広告)が含まれています 社会保険労務士試験の勉強時間は、一般的に800〜1000時間が目安と言われています。私は1月に学習を始め、8月23日の本試験までの約650時間で、総合点は合格基準に届きました。ただし、結果は不合格です。選択式の科目ごとの基準点(いわゆる足切り)に、2科目届きませんでした。なかでも効いたのは、STUDYingでの学習と、論点別に並べ替えられた過去問集です。この記事では、何を使ってどう勉強したのか、何が良くて何が足りなかったのかを、できるだけ具体的に振り ...

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AI実験ラボ

2026/10/2

AIとの壁打ちを積み上げるには ― 半年分の対話ログから分かった、違和感を「次からのルール」に育てる方法

AIを壁打ちの相手にしているのに、毎回同じような直しをしていませんか。この記事では、筆者がブログ制作で半年間AIと交わした対話を振り返り、AIに違和感を示した場面が、その後どう「次からのルール」に育っていったのかを整理します。 AIとの壁打ちは、同じ直しを繰り返していると積み上がらない 同じような指摘を、何度もAIにしていないか AIに文章や企画のたたき台を出してもらい、それを直していく。この使い方は、もう珍しいものではなくなりました。 ただ、続けていると、同じような直しを何度もしていることに気づきます。 ...

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人的資本・ウェルビーイング経営

2026/9/29

経営層はAIを何に使えばいいのか ― 「自分には必要ない」の正体と、違和感を構造化するという使い方

社長や役員は、生成AIを何に使えばいいのでしょうか。この記事では、経営層が生成AIを「自分には必要ない」と感じる理由を調査データから確かめ、その中身を分けて考えたうえで、経営層に向く使い方を整理します。 経営層の利用は伸びているが、管理職との差は残っている 生成AIの業務利用は、この1年で大きく広がりました。パーソル総合研究所の追跡調査によると、正規雇用者の業務利用率は、2025年10月の41.9%から、2026年5月には54.3%へ上がっています。では、経営層自身はどうなのでしょうか。 社長・役員の利用 ...

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人的資本・ウェルビーイング経営

2026/9/28

AI利用率が上がらない。社員はどこで止まっているのか ― 「浸透のブラックボックス」を分解する

「AI利用率は35%です」と報告を受けたとき、次に打つ手は研修の追加でよいのでしょうか。この記事では、方針を伝えてから社員が実際に使うまでの「浸透のブラックボックス」を段階に分け、社員がどこで止まっているかによって打ち手が変わることを、公開されている調査と既存の理論をもとに整理します。 利用率を見ても、使わない理由は分からない AI活用を進める会社で、よく置かれるKPI(重要業績評価指標)が利用率です。ログイン率や利用回数、研修の受講率もよく使われます。どれも集計しやすく、毎月の推移も追いやすい数字です。 ...

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AI実験ラボ

2026/9/21

AIコーチは本当に効果があるのか - 3本の研究から見えた「向いていること・向いていないこと」-

※本記事にはPR(アフィリエイト広告)が含まれています AIに悩みを相談して、本当に意味はあるのでしょうか。AIのコーチと人間のコーチを比べた研究を3本、原論文にあたって読み比べ、AIコーチに向いていること・向いていないことを整理します。 「AIコーチは効くのか」、研究の答えは割れていた AIのコーチが効くかどうかを確かめた研究は、ここ数年で少しずつ増えています。ところが、その中から参加者を無作為に分けて比べた研究を3本読み比べると、答えが割れていました。まずは、それぞれの研究が「誰を相手にしたものか」か ...

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